SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Silownia a sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przeciwnika z rownowagi podczas trzymania w "kumi-kata", np. wyciskanie na klate na silowni prosze bardzo ale co sie stanie jesli przeciwnik bedzie nie tak ladnie i symetrycznie ulozony na nas i sztywny jak sztanga? Chcialbym powiedziec tez ze na treningu wykonujac jakies cwiczenie np wyskok kuczny lub cos podobnego zmuszasz do [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne na śniadanie.

    Post
    Kuchnia SFD

    no no ladnie urosl na tych platkach z bananami

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy drzwiach czy tam też są listwy? jeżeli nie prosisz ojca jest wysoki żeby przyłożył pionowo linijke do czubka glowy zaznaczył długopisem czy czyms innym na drzwiach i gitara mierzenie a jak nie idziesz późno tzn 15-20 do apteki i się zmierz ale jak będziesz już po całym dniu wtedy najlepszy wzrost będzie tzn najprawdziwszy.Ja bym się też [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od 19 grudnia wtedy założyłeś temat 3 cm urosles do 10 stycznia BARDZO LADNIE

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, ale ja mam ten problem, że mam słaby metabolizm. Ok. rok temu miałem ładnie ułożoną dietę na redukcje i plan czwiczeń, czwiczyłem tym planem 3 miesiące i z mojej perspektywy nic nie ubyło, Na pewno nie pod względem wagi. Więc próbuje siły w farmakologii której nie znam. Może sam Clenbuterol na początek wystarczy, moge poznać twoje zdanie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2010-10-04 21:25:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W drugim tez ładnie 212,5 kg zaliczone.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16788 Data: 2016-11-16 00:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda Objawiona: "Masa niezbędna do Trenowania"

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej ! :-) Po pierwsze, aby się ładnie wyrzeźbić to niewątpliwie trzeba mieć z czego rzeźbić, ale nie chodzi tu o bycie grubym czy ,,posiadanie oponek". To o czym mówią ludzie w twoich kręgach to jedna z większych głupot osób, które nigdy nie miały styczności ze zdrowym stylem życia. Z ,,oponek": nic nie wyrzeźbisz, bo to tłuszcz, a tłuszczu w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-07-04 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to ****a ładnie. Trudno żeby chłop słuchał się cienkich żagli po 85 kilo. zdr.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 01:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze ze jestem rozpoznawany a co do fotek to moze innym razem poniewaz nie mam formy i tak naprawde nie ma sie czym chwalic. Zawody były w wielkopolsce i bylem III wiec porazka ale jak bez formy to nawet ładnie Dzieki za zainteresowanie i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    uuu..ładnie. Jeszcze tyłek dopnij;-)

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 00:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może i ja się wtrącę :P Co do ławki to mam KELTONA + osobne stojaki Ławka solidna, wytrzymała, ładnie zrobiona jedyny - to malowanie : w niektórych miejscach jest spaprane... a niekeidy niedomalowane (za tą $ już by zrobili jak trzeba :/) ale ogulnei OK! nie polecam tego dziadostwa z allegro gdyż po roku będziesz musiał wymienić! Sprzęt Kamila jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2007-08-15 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + (co jeszcze?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zajrzałem do wyszukiwarki przed napisaniem tego posta jednak nie znalazłem bądź może przeoczyłem odpowiedź na moje pytanie, wiec postanowiłem że zapytam jeszcze raz. Chodzi mi o taki zestaw jaki podałem wyżej i czy jest on dobry. A jeżeli to zła mieszanka o małe podpowiedzi oraz własne doświadczenia takie to trudne? Na etykietkach ładnie ot [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2007-05-09 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vonnie - New Year/New Start

    Post
    Trening dla początkujących

    ładnie to wygląda Widać efekty pracy

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2009-05-10 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu na mase

    Post
    Doping

    test i vinko powinno ładnie cię poklepać po takiej przerwie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-12-31 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    bardzo ladnie Ci to poszlo, w wolnej chwili nagraj shrugsy jak mzoesz :) szczesliwego nowego roku i spelnienia celow :)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2011-12-31 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redykcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateo 1983 juz raz ladnie mi ulozyles to moze jeszcze raz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-06-30 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy odpowiedniej diecie i regeneracji masa powinna ładnie iść.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-09-30 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po sobie widzę, że epi ładnie robi na recompie jak trzymasz miche. Polecam epi + stanodrol na 7tyg cyklu. epi + hdrol raczej bym nie polecał bo obydwa są metylowane a hdrol ryje podobno wątrobę 2 x mocniej jak epi. Do epi lajtowe osłonki i juz. Ja biorę na czczo i żyję. Zobacze jakie będą wyniki po cyklu. Na luzie jesli mozesz zalatwic recepte to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2012-01-10 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw ankiete to pomyslimy. Wino nawet niema co brac jak chcesz dopiero redukowac. Ono pokazuje swój potencjal i ladnie wyostrza miesnie ale kiedy nie sa one pod warstwa tluszczu. Przy redukcji najwazniejsza jest sprawa jest pilnowanie diety i aeroby,np bieganie kilka razy w tyg po 30-40min. Jak potem ci juz tak nie idzie to dorzucasz spalacze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2012-03-30 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilakrav - archiwum

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie to wygląda, uzupełnij profil

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13580 Data: 2008-01-16 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)